Bar au miso, fenouil sauté à l'orange

Dans cette libre interprétation d'une recette traditionnelle japonaise, la finesse du bar remplace la rusticité du maquereau. Et ça marche !Préparez de beaux pavés dans les filets d'un gros bar d'au moins 1,2 kg. Enlevez les arêtes (avec une pince adaptée, ou à défaut une pince à…

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Bar cru et guacamole léger

La Bretagne n'est-elle pas la région françaisela plus proche du Mexique ?Un avocat bien mûr et du bar de ligne bien frais. Un avant-goût d'été avec des produits d'hiver.Pour 4 personnes en entrée. Préparez un guacamole léger, c'est-à-dire sans piment frais. J'espère que les puristes me pardonneront cette libre interprétation. Écrasez donc…

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Bar à la badiane et au lait de coco, fondue d'endives

Il est assez classique d'associer le bar avec les saveurs anisées. En l'occurrence, la badiane (ou anis étoilé) apporte cette nuance avec subtilité. L'association avec l'endive, le citron (amers) et la douceur du lait de coco affine encore cette sauce qui n'a d'autre objet que d'exhausser les…

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